发热虽然是一种令人十分难受的现象，但是发热患者也应该考虑到，其实发热也是人体中一种良好的疾病症状，因为发热主要是身体血液中的白细胞和病毒进行抗争导致的身体症状。所以当人的身体受到病毒入侵的时候，就会引起发热。同时因为感冒而引起的发热是最为常见的。
当孩子发热较高时，使用以下物理退烧方法可让孩子舒服一些：
1、减少衣被：发热时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗”的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。
2、多喝水：有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。
3、冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4、全身温水拭浴或泡澡：将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。
5、低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发热时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
