在漫长的生活中，每个人都难免会受到痘痘的困扰，导致脸上长痘痘的原因很多，比较常见的就是青春痘，每个人到青春期的时候，多多少少都会长青春痘，除此之外，很多坏习惯会导致脸上长痘痘，比如经常熬夜，经常吃辛辣刺激性食物等等，现在民间有很多祛痘的偏方，盐水牙膏能不能祛痘呢？
盐水牙膏可以去痘吗？
不能的呀
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜...
牙膏具有消炎祛痘功效，自制牙膏面膜效果更好。
自制祛痘面膜：盐水+牙膏去痘法
使用方法：
（1）取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。
（2）敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。
功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘，治疗效果最佳。
经常反复长，有几年了，隔三差五的就要挤掉，还留下好多印记，不敢用东西，有时候脸上一擦上些东西就发红，不敢化妆，本想放弃的，但是又害怕这样一直持续下去，当瞧见《俞馨自述》一文中的故事，然后仔细阅读了下，同时也跟着照，现在脸越来越好看。不然真的想放弃了，现在好了，平时也注意清洁的问题，还有就是饮食上有很多注意的地方，忌口辛辣。
