,有过生活经验的人都会碰见过这样一种情形,那就是嘴巴吃过酸的食物之后再吃其它的食物也会觉得嘴里泛酸,这种情况造成的嘴里泛酸很正常,不过除却这个原因还有一些其它的缘故造成吃东西的时候嘴里泛酸,像是胃酸分泌过多脾胃虚弱等等。针对嘴里泛酸的原因,可以适当的调整自己的饮食,多吃一些含纤维多的粗粮。
吃东西嘴巴泛酸的原因
1、吃过甜食;
2、着凉,胃酸、唾液分泌过多;
3、消化不良,导致胃酸过多,肠胃运动慢,胃火;
4、胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡;
5、口腔疾病,或口腔卫生没做好;
6、胃寒,胃寒通常是因为常吃生冷食物,冷热交替进食导致,它会令嘴巴分泌出更多的唾液,使吃到嘴里的淀粉更快地转化成让人感到酸味的物质;
7、肝胃不和,肝胃炎;
8、脾胃气弱、肝经郁热;
9、内分泌失调;
10、肝胆热;
11、反流性食管炎;
12、幽门螺旋杆菌感染。
改善措施
1、饮食规律,按时吃饭,避免冷热交替地吃东西,避免饱一顿饿一顿,以防造成胃寒;
2、多吃粗粮,粗粮中富含纤维素,多吃可以帮助消化系统运转,养脾养胃,改善肠道环境;
3、不论是什么情况,也不论哪个器官出现问题,都尽量不要吃辛辣刺激性食物,比如煎炸食品等,也不要吸烟喝酒,这些食品对身体的伤害极大;
4、肝经郁热的人适宜吃清凉的食物,比如海带明子汤、生鱼片枸杞汤等;
5、脾虚的人,宜进食补脾益气、开胃的食品,如橘红糕、马铃薯、党参杞子淮山煲乌鸡等,更多的可自行查找;
6、调节内分泌多吃新鲜蔬菜水果、高蛋白食物,多喝水保证代谢正常。