提高心肺功能可以吃西红柿、蓝莓、胡萝卜等，还要根据自身的情况来使用。
1、西红柿：西红柿里面有比较多的番茄素，可以提高身体免疫力，增强体质，有利于血液循环，还可以有效地增强心肺功能。
2、蓝莓：里面的花青素含量比较丰富，可以增强心肺功能，也可以有效的预防阿尔茨海默病。
3、胡萝卜：胡萝卜能够激活内脏功能，同时还可以增强免疫力，促进血液的运行，适当的使用可以有效的提高心肺功能。
也可以多吃其他的水果和蔬菜，对身体都是有好处的。
吃什么提高心肺功能呢?
作者：zhangqing 时间：2019-02-16 13:01:23 来源：
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