有很多人脸上都是比较容易长皱纹的，其实对于脸上的皱纹最好的方法就是尽量少做一些面部的表情，而且要用一些能够抗重的东西，特别是对于一些上了年纪的女性来说，她们的皮肤会松弛的特别快，因此皱纹就会变得越来越多，在饮食上也可以进行调理。
一、首先，想要预防皱纹就要从小事做起，不“滥用”表情：
1、避免经常噘嘴、吸烟、使用习惯(预防唇部皱纹);
2、不经常抬眼眶(预防抬头纹);
3、不常皱眉(预防眉间纹);
4、不要长时间的开怀大笑(预防鱼尾纹);
5、不要经常性的眯眼睛看东西(预防内外眼角横向细纹);
6、避免经常忧伤或撇嘴(预防鼻嘴两侧的法令纹)。
二、从食物中补充胶原蛋白
胶原蛋白可以维持皮肤的弹力，还可以使皮肤保持弹性，平常生活中多吃些含有丰富的胶原蛋白类食材，帮助滋润皮肤，还能增加皮肤的弹性。
三、规律的生活作息
千万不要忽略美容觉的重要性，晚上是肌肤自修护的黄金时段，在这个时间加班加点熬夜追剧，是自己断送了好的肌肤。睡好一觉胜过N多昂贵护肤品!别再熬夜啦。
四、专业去皱精华
对于皱纹想要健康、绿色、安全、稳定的去除无论如何都不能缺少一瓶抗皱产品，有“中国女性驻颜之宝”美誉的美姿尔苹果干细胞采用草本植物萃取精制而成，通过‘排、调、补、养’四部曲，即可快速达到祛皱目的。
五、重视脸部按摩
按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上的脸了。
正如皱纹问题都是长期积攒形成的，去皱的过程也没有捷径可走。想要尽早的远离脸上的皱纹，除了注意以上方法外，最好能选择一款专业的去皱抗衰产品，只有这样，才能达到事半功倍的去皱效果。
