焦虑症的表现症状是比较多的，针对分离性的焦虑症是会表现出跟身边的朋友亲人是远离，不愿意跟其他人接触，缺乏自信心以及沟通的能力，所以针对分离性焦虑症患者，应该要马上就医治疗，通过服药药物以及开导的方法缓解症状，让宝宝将内心的情绪释放出来，培养患者正确的思想观念。
给宝宝有个分离缓冲阶段：
如果一直是宝妈在照顾宝宝，建议把照顾宝宝的担子也分担一些给宝爸、或是爷爷奶奶等亲近的家人，这样如果一旦要分开宝宝了以后，宝宝不会一下子有那么强烈的分离压力和刺激，慢慢适应多个照顾者的关爱之后，宝宝对分离焦虑也会有个缓冲，不会对宝宝幼小的心理造成太大的伤害。
相信妈妈一定会回来：
很多母亲一想到要离开年幼的宝宝，就非常于心不忍，其实宝宝也是如此，你可能都无法想象即使是一岁以内的宝宝，对妈妈的依恋程度会如此之深，稍离开片刻便会急躁不安，哭着要找妈妈，可是有时也是万不得已，必须离开宝宝一段时间的时候，一定要常常跟宝宝尽可能多的在电话里聊天或视频，让宝宝多听听妈妈的声音，看看妈妈的照片，让宝宝心里有所慰藉，相信妈妈很快就会回到自己身边。
培养宝宝独处的能力：
平时在带宝宝的时候，看见宝宝自己认真的在玩时，可以偷偷走开，在旁边观察宝宝一个人可以玩多久，等宝宝发现身边没人大哭时，立刻出现在宝宝身边安慰他，告诉他别害怕，妈妈在这里，经常这样试试看，看宝宝一个人玩的时间有没有变长，长此以往也可以锻炼宝宝独处的能力。
不要忽视宝宝的感受：
很多大人觉得宝宝还小，什么都不懂也什么都不会记得，所以对于处在婴儿期宝宝的感受常常置之不理，例如不理睬宝宝的哭声，狠心走开；埋怨宝宝依恋父母的状态；单独隔离宝宝然后自己走开等等这些行为，都是不对的，都会伤害到宝宝幼小的心灵，虽然宝宝很小，不懂那么多，但是那种伤心失望的感受，给宝宝带来的打击会影响宝宝的性格成长，因此有这些表现的父母要特别注意哦。
接替照顾者要给予更多的关爱：
如果宝宝暂时交给另外的亲人照顾，那么接替者应尽量给予宝宝更多的耐心与关爱，如果宝宝不适应的大哭大闹，可以和宝宝做一些小游戏；给宝宝不同的新游戏；给宝宝看熟悉的父母的照片；多抱抱宝宝；或是多带宝宝到户外走走，呼吸新鲜空气，见见外面的新鲜事物，尽可能的转移宝宝的注意力，让宝宝暂时的忘掉与熟悉之人的分离之苦。
