长期面对电脑工作的人肩胛骨是会出现不舒服的情况，左肩胛骨疼并不一定是重病的信号，但也不能不去管，要及时的去检查，因为肩周炎、心绞痛等都会引起左肩胛骨疼痛的，疾病早发现才能早治疗，否则会给身体带来更多的伤害。上班族平时可以多活动一下肩颈，或者是做一些对应的按摩等，这样才能缓解肩部肌肉的疲劳。
左肩甲骨疼是心绞痛的信号吗?
“心绞痛”是心脏中供送氧气和营养的血管变窄所引起的病状，最严重时有可能会出现生命危险。若平时不运动的人突然进行剧烈运动，心情兴奋时就有可能引起。其症状表现为胸部有重压，左肩到颈部感到疼痛、无力，胸口疼痛。如果感到身体有此症状时，请及时去医院就诊。很多人身体出现不适时都在犹豫到底要不要去医院进行检查。当然日常生活中并不是所有的不适都是发生重病的征兆，但都是和病状有关系。是否意识到这点在实际症状出现时，会产生很大差异。
对于疾病要早发现早治疗。从平时要注意自己的身体状况。如果感到不适，要及时和医生商量。
左肩甲骨疼是重病信号吗?
肩膀痛痛、活动受限多是由于长期劳累、气血瘀滞所致的肩周炎。如果感到身体有此症状时，请及时去医院就诊。很多人身体出现不适时都在犹豫到底要不要去医院进行检查。当然日常生活中并不是所有的不适都是发生重病的征兆，但都是和病状有关系。是否意识到这点在实际症状出现时，会产生很大差异。
左肩膀疼痛怎么办：
1.更改自己的坐姿、睡姿
首先大家应该更改自己的坐姿、睡姿，养成良好的生活习惯，最后不要熬夜，然后就是适当学会缓解学习、生活上的压力。
2.头颈部的运动
定时进行头颈部的运动，大概一个小时大家向左转转向右转转，不要固定在一个位置动作上。
3.按摩风池穴
肩膀酸痛的时候，我们可以通过按摩风池穴可以有效的帮助我们缓解肩膀酸痛的情况哦，要检查按摩比较好。
4.按摩
如果大家家里有人可以给大家固定按摩是最好的，不过要注意按摩的手法，首先要让自己的肩颈部充分的放松，然后按摩的人手法请务必轻柔。如果大家觉得这个比较麻烦，大家可以买个按摩仪，进行肩颈部按摩以及穴位按摩。
5.肩部的热敷
大家可以每天进行肩部的热敷，软化肩颈部肌肉，坚持一段时间，对于肩颈部的酸痛感有一定的缓解作用。
6.针灸或者推拿
当然大家也可以试试中医的针灸或者推拿，不过最后到医院去进行治疗，否则会比较危险，需注意一些针灸事项。
左肩疼痛不一定是重病的信号，若是身体出现不适的话，最好还是去医院检查一番，避免造成病情的加重，从而影响到正常生活。左肩疼痛的话，可以试试更改自己的坐姿、睡姿或者进行头颈部的运动以帮助缓解。
