吃了饭还是觉得饿是怎么回事

作者:wangxiaoli  时间:2019-12-16 14:48:31  来源: 大众养生网

吃了饭还是觉得饿可能是生理因素、胃炎、糖尿病等原因导致。

1、生理因素:可能是进入食物多过少或者是食物热量不足,自身组织快速吸收和利用,从而会在吃饭以后觉得发饿症状。需要适当多吃优质蛋白和新鲜的水果蔬菜,能够做到营养均衡,补充体内所需营养物质,有助于饥饿感缓解。

2、胃炎:如果长时间饮食不当、饮食不规律、幽门螺杆菌感染以后会导致胃部处于饥饿状态。通常需要做到少吃多餐,能够补充体内所需营养物质,也能降低肠胃组织消化。必要时遵医嘱服用胃炎康胶囊、飞扬肠胃炎片、参梅养胃冲剂等药物。

3、糖尿病:患者如果出现糖尿病时,可能会出现多饮、多食、少尿等症状,是因为摄入的食物没有办法被自身能量转换引起的剂量。需要通过生活方式干预以及饮食调节,综合性调节能够帮助轻微糖尿病症状缓解。

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