血氧低吃什么提高的快多数不能完全判断，但是可以适当通过饮食调节、生活干预、服用药物等方法改善，效果通常不错。
1、饮食调节：症状轻微时通常需要多吃鸡蛋、牛奶、苹果、草莓、黄豆绿豆等食物，能够补充体内所需的营养物质，也能促进自身发育，对于血氧低引起的症状能够得到改善。
2、生活干预：通常需要保持乐观的心态，也要合理发泄自身情绪，还需要在空气流动通畅的地方，改善饮食结构，避免暴饮暴食。同时还需要保持充足睡眠，对于血氧低引起的轻微症状改善。
3、服用药物：如果是因为贫血引起的，通常会导致红细胞生成减少，容易引起血压低，身体乏力、面色苍白、头晕目眩的症状。在医生指导下服用富马酸亚铁颗粒、十维铁咀嚼片、当归补血口服液等。
根据您所叙述的这种情况，你出现了血氧饱和度低，考虑是出现贫血所引起的，建议在这段时间多吃一些具有补血效果的食物，平时的时候一定要多注意休息，如果你的病情比较严重
虽然饱和度的正常值是动脉98%，静脉75%。血氧饱和度主要是指血液中血氧的浓度，它的主要作用是参与了呼吸循环，一般上如果饱和度低于了94%，会导致人体血红细胞携
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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