嘴巴张不开通常是不能自愈的，患者最好到正规的医院口腔科做相关的检查，这样可以明确病因，然后在医生的指导下通过热敷或者是口服消炎药物来治疗，必要的情况下还可以通过关节镜手术的方法来治疗。
1、热敷：热敷能够有效的改善下颌关节劳损引起的张不开嘴，通过热敷以后能够促进局部的血液循环，还能起到缓解疲劳的效果，坚持热敷一段时间以后就能改善张不开嘴的情况。
2、口服消炎药物：口服消炎药物比如头孢克肟或者是红霉素等，通过服用药物以后能够有效的改善智齿发炎而引起的张不开嘴，服用药物以后能够将局部的炎症消退，炎症消退以后就能达到张嘴的效果，以免影响到正常的饮食。
3、关节镜手术：关节镜手术是用来治疗下颌关节紊乱的，通过手术治疗以后可以使关节镜进入在关节内部，还能修复破损的软骨，但手术的创伤比较大，是属于关节内部解剖结构。
治疗期间饮食需要吃有营养的半流食，这样能够给身体补充所需要的营养，而且还需要注意睡眠的姿势，避免趴着睡，以免压迫到下巴的部位。
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