从小到大近视眼的人大有人在，有的孩子才几岁眼睛就近视了，但是配眼镜的时候不要进入误区，这样很容易导致眼睛近视更严重。近视眼镜度数不要高于眼睛的度数，否则带起来整个人会觉得头晕或者有不聚焦的可能，因此眼镜度数配低了25度若没有感觉不适是完全没有问题的，平时对眼睛要注意卫生，减少疲劳出现才行。
眼镜度数配低了25度对眼睛有伤害吗?
完全可以的，没有问题的。对眼睛也没有伤害。只要是没有特别的不适就可以佩戴。平时要注意用眼卫生，少看手机和电脑，多参加户外的活动，减少眼睛的疲劳。
戴眼镜的误区：
1、眼镜脏了，用纸巾、眼镜布擦就可以
很多戴眼镜的人都会有这么一个动作，眼睛脏了往镜片上哈一口气，然后拿纸巾擦起来。这种做法是错误的。镜片上有很小的颗粒，拿纸巾或眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。
建议：日常清洗镜片时，用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉;将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等在手指上;保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗。随后自然晾干即可，如果急着戴，可以使用纸巾轻轻蘸干。
2、戴上眼镜就摘不下来了，近视度数会越长越高
配镜时家长问的最多的问题就是，如果戴上了眼镜，度数是不是会越来越高，其实这是一种不正确的想法。眼镜只是一种辅助用眼的工具，使我们看物体更清晰，除非不正确合理的配戴眼镜，不然眼镜是有益无害的。
建议：养成良好的用眼卫生习惯，比如长时间看书、玩手机不注意限制时长、采取不当姿势……青少年处于眼部发育阶段，视力下降可能和眼部发育程度有关，如果还不注意正确用眼那么就很容易造成视力下降。此外，遗传因素也是造成近视的一方面原因。
购买的眼镜质量不过关也容易造成近视度数加深。眼镜对视力矫正至关重要，配镜时，医生要测镜片度数、散光度和瞳距等，这些都关系着眼镜的质量。
所以，对近视要科学看待，最好去正规的眼科医疗机构检查和配眼镜。
3、眼镜戴久了眼睛会变形
长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出。单纯性的近视，尤其是600度以下的中低度近视，一般不会出现眼睛突出的表现。
但600度以上的高度近视，多数是轴性近视，即随着近视度数增长，眼轴变长，近视度数越大眼轴越长，一般都是往后延伸，当高到一定程度即会出现眼球突出变形的表现。
建议：戴眼镜，眼镜变形这是因为常年配戴框架眼镜压迫鼻梁，摘掉眼镜后会在外观上给人一种眼球突出的错觉，摘掉眼镜一段时间后，这种现象应该会消失。
4、一副眼镜戴到老
眼镜作为一种近乎医疗器械的能力保健商品，其技术标准要求相当严格，很多人单手摘戴眼镜等不良习惯直接造成镜架变形，导致眼睛各项技术指标偏差，从而让一副原本合格舒适的眼镜变得既不合格又不舒适。
这种既不合格又不舒适的眼镜一旦戴久了，人的眼睛和配戴心理就习惯了这“错误”，如同“惯性”一样，再配戴新的眼镜便感觉不适，因为戴惯了原来既不合格又不舒适的眼镜，所以短时间内不适应新的既合格又舒适的眼镜。
建议：倡导科学合理配戴眼镜并养成科学的配戴习惯，并在1到2年左右时间内更换眼镜，以免让眼睛被一副眼镜戴到老的错误观念和行为所伤害。
5、眼睛不舒服，用眼药水滴滴就好
很多人眼干、眼痒、眼红时，自己去药店买眼药水，这种做法是不提倡的。眼病种类繁多，市场上销售的眼药水多以抗疲劳、缓解干涩及消炎药物为主，这类药物不一定会解决眼部问题。
长期滴用不必要的眼药水，例如抗生素眼药水，有可能造成结膜囊正常菌群紊乱，发生条件致病菌感染，或产生抗药性，影响此类药物的正常应用效果。
长期应用激素类眼药水，有可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生，青光眼造成的视神经损害是不可逆的，部分患者由于长期使用激素眼药水导致失明。
目前，市场上销售的很多眼药水都含防腐剂成分，长期使用不仅可对角膜上皮产生损害，而且对结膜杯状细胞产生严重损害，导致干眼症的发生等。
建议：科学护理眼镜，按时进行眼镜的更换，尽量减少眼睛对事物的观察等，减轻眼睛疲劳。
