1、拉肚子:造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒,是因为食物中毒引起的,另一个则是水土不服,就是喝不惯这里的水。
2、痛经:痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常,很多女孩子在例假期间都会感觉自己肚子疼。为了缓解痛经和减少经血量,就是肚子可以不疼的话。
3、感觉肚子涨涨的:引起腹胀的原因还有可能是腹胀和便秘。建议少吃盐,不要吃太多的盐,因为它会让水留在体内,水会停留在身体内部的,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等简略让人放屁的食物,或许多喝含有活性益生菌的酸奶,以协助调度自身消化系统。
4、胃食管反流造成的肚子疼:当胃酸进入了食道管的时候,如果胃酸依照这样的途径流经人体的话,反流就会呈现。
5、肚子疼且有恶心症状的:如果肚子疼还感觉恶心的话,一种简单的解决办法就是食用生姜,选择吃生姜可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。
6、胃灼热引发的肚子疼:造成胃灼热的主要原因,就是自己突然感觉自己的胃特别地难受,这主要是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等,这样不好的饮食习惯导致的。
7、饭后肚子痛:吃得太快、太多常会引起饭后肚痛,吃饭不合适的话,也会直接导致自己的肚子疼的。解决办法很简单,那就是慢吃、少吃,吃饭的时候,注意慢慢来。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛,这样的话,感觉自己的肚子特别疼,可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性,一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。
8、饥饿剧痛:有时候,人们在进食后会感到疼痛感减轻,这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现,要是还是出现这种问题的话,应该去看医生。建议人们少吃多餐,让肚子远离饥饿状态。