最好不要带耳钉睡觉，耳朵上的神经也有很多，时间久了容易血液不流通，造成疾病，洗澡的时候建议也取下来一方面能够洗得更干净，光戴着洗不到会很脏容易感染，而且也会腐蚀耳钉或耳坠，所以最好取下。
戴耳钉睡觉的危害有哪些?
1、戴耳钉睡觉会阻碍正常的机体循环，不利于身体的新陈代谢，所以晚上睡觉的时候一定要把耳钉摘下来，然后用温水擦洗这些耳朵促进血液循环。
2、首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏原，这些物质直接接触皮肤可能会引发发生，所以尽量还是戴纯金纯银的耳钉比较好。
所以大家从上述内容中看出来了，耳钉的材质比较坚硬，为了保证的睡眠质量，睡觉的时候最好不要佩戴耳钉等耳饰
如果是刚打耳洞不久的，戴耳钉睡觉是为了防止耳洞堵塞，所以需要佩戴耳钉睡觉，但是这时候的耳洞会比较的脆弱是，伤口容易感染，所以晚上睡觉尽量不要压倒耳朵;如果已经佩戴很长时间的耳钉的，晚上戴耳钉睡觉的话，耳钉可能会不小心掉在床上，扎到自己
打耳洞的坏处
打耳洞越打越多细菌病毒易入侵，甚至造成软骨炎。
耳钉放柜台，长期暴露在空气中，本身未必干净，甚至有的摊主在打洞前，都不用酒精消毒;街边的所谓“无痛穿耳”也未必“安全”，在身体本来无孔的地方打了洞，病毒和细菌自然容易侵入，极有可能造成感染，特别是气温渐高的春季。更严重的是，在耳朵上过多穿孔，有可能造成软骨炎，使耳朵萎缩。至于一些写着“扎耳、鼻、舌、眉、脐环”等内容的招牌，就更加危险了。
