在我们的生活起居中，有很多人到年轻的时候就出現了白发，这就是我们常常说的少白头。少白头这问题说多不多，说小，但很大，终究对外型影响還是较为大，因此有白头发的人马上会想方设法发黑。那麼少白头的原因有什么呢?有没有哪些解决方案?
用醋洗头白头发能发黑吗?
尽管用醋洗头具备一定的益处，可是用醋洗头是不可以使白发变为黑头发的，当人体内色素欠缺，马上会出现白发，平时能够多吃一些木耳，黑芝麻粉等。此外，能够到医院门诊检验一下是不是欠缺营养元素。建议挑选中药调理，当身体肾精不足，脾肾两虚时都是出現白发或掉发较多，能够应用中药调理。
让白发变黑的方式 也是有的：
1、要多吃黑色食物
中医学觉得灰黑色食物补肾黑发，因此在生活起居时要多吃黑色食物，如黑芝麻粉，黑豆等，全是带有色素的食材，可以根据多吃海菜，海带丝等含碘的食物，也是能够维持秀发的色度和延展性。
2、要培养早睡早起习惯性，确保充足睡眠
充裕的歇息能够预防白发太早出現或掉下来，由于夜里是肝脏的疗养時间，假如肝胆排毒作用出现异常，无法得到自身修补得话，马上会造成肝脏血供不够，影响到秀发的一切正常生长发育。因此要想让白发变黑，最先就需要在11点就需要进到睡眠质量。
3、要勤健身运动，维持身体健康
由于绝大多数的少白头是由于内心工作压力过大导致的，因此这种人就需要适当释放压力，积极主动应对工作压力，学好倾吐，减轻和缓解压力，并且培养健身运动的良好的习惯，由浅入深坚持不懈出来，白发变黑仅仅 時间问题。
4、要适度补充维生素
假如身体欠缺维生素B12，马上会造成衰老，太早出现白发。单纯性的食材补充，其量是有限的，因此建议大伙儿在平时就需要适度选购维生素B12或B族的含片来补充，不需要过多，一个礼拜一次就可以。
少白头的原因有许多 ：
1、爸爸妈妈基因遗传造成少白头
有一部分的少白头原因是由于基因遗传造成的，这类称为遗传的白头发，这类白头发不是建议盲目跟风开展医治的，能够根据饮食疗法的方式 来医治，例如吃一些黑芝麻粉，黑豆等食材。
2、髙压焦虑不安造成少白头
假如少白头并不是基因遗传得话，那麼很绝大多数一部分有可能是生活压力过大造成的，这由于身体在碰到髙压焦虑不安的状况，马上会促使中枢神经系统和内分泌系统混乱丧失控制，影响来到色素的代谢，从而出现白发，这个时候能够根据调整情绪，缓解压力来调整，渐渐地的让白发变黑。
3、病症要素造成少白头
也有一种造成少白头的原因就是说病症要素造成的，而造成少白头的病症有很多，例如肾虚造成精血不足造成白头发，脾胃虚寒，恶性贫血造成白头发，心血管疾病，甲亢等都可能造成白头发太早出現。
4、营养成分不够造成少白头
这是由于身体中欠缺维生素b2，叶酸片等营养元素也会造成太早出现白发。
