说白了，潮热，是指热有定时执行，即每天在同一时间人体体温有一定的升高，一般在中午12：00---14：00或是一些病人晚上发热，可是，要是热发定时执行，都能够称为睡觉盗汗，便是在睡觉时出汗，因为睡熟而不可以发觉，谓之“盗汗”总得来说，"睡觉盗汗"病症的主要表现便是热有定时执行，和／或夜里睡眠质量时流汗。这在中医学觉得是阳虚主要表现。
一、肾阴虚的症状
一般出現了肝肾阴虚后，病人会觉得腰酸腿软，两腿无力，失眠多梦，女士还会继续出現月经量减少，闭经或是月经崩漏等病症。肝肾阴虚病人一般都较为怕冷，因此都会出現手掌心脚心发热，潮热汗出，盗汗的症状。实际能够从下列四个层面来辩证：
1.观舌相
如果是肝肾阴虚病人，舌型较为瘦，舌苔发白较为少，并且嘴巴的色调偏红。
2.观脸色
由于肝肾阴虚病人较为怕冷，都会出現潮热汗出的状况，因此肝肾阴虚病人鹳骨处一直鲜红色的，上眼睑会出現绛色。
3.观精神
肝肾阴虚病人有潮热汗出的状况，因此一直心烦意乱，非常容易发脾气、发火。
4.观病苦
一般出現腰酸腿软病症的人，大部分全是肝肾阴虚造成的。
5.观热寒
肝肾阴虚病人较为怕冷，一直会热汗，手掌心和脚底会发热。
二、肝肾阴虚如何调养
1.治疗药物调养
肝肾阴虚病人能够在大夫的具体指导下服食一些中药方剂调养身子，例如六味地黄丸，左归丸等，服食一段時间就可以减轻由于肝肾阴虚造成的头晕眼花，潮热汗出，腰酸腿软等病症。
2.合理饮食
肝肾阴虚病人平常能够多吃一些补肾阴的食材，例如海叁，瑶柱，鲈鱼，栗子，淮山药，枸杞，黑芝麻粉，黑枣，蓝莓干，黑桑葚等，这种食材不仅能够合理的补肾阴，还能具有养颜美容的功效。
