牛乳中带有丰富多彩的营养元素，常常喝纯牛奶对我们的健康是十分有益处的。但是，有的人在喝过牛乳以后，出現了胃痛的状况，这个时候非常关心的便是解决方案。那麼，喝纯牛奶后胃痛如何减轻？
喝纯牛奶后胃痛可能是由漫性的胃病和消化性溃疡造成，能够 内服胃粘膜保护膜或抑酸药，如硫糖铝、奥美拉唑等，如果有慢性胃炎和消化性溃疡，需要做碳13或碳14尿素溶液呼吸试验查验，也可做胃镜诊断。若查验有幽门螺旋杆菌感染则需要除根幽门螺旋杆菌，二种抗生素加一种质子泵缓聚剂，医治四周后复诊。
胃疼吃什么？
1、温开水
温开水是一种很普遍的健康饮品，要是把能够 喝的水烧开便是温开水，但是尽管温开水很平时，但是温开水有淡化胃液，缓解胃痛的功效。胃寒的人经常是由于受了冷的食材的刺激性而发病的，这个时候喝些开水，或者用暖手袋敷一会儿胃里，实际效果也是较为显著的。
2、加碳酸钠的小米粥
喝汤确实是能够 健脾养胃的，但是由于稻米是酸性水果，因此熬粥是应当再加碳酸钠，这般煮出去的粥的小米粒变软，有利于消化吸收，还能够非常好地缓解胃痛。煮粥的溫度要超出60℃，这一溫度会造成一种融化功效，滑嫩热腾的白米粥入口就化，吞下后很容易消化吸收，很合适胃部不适的人服用。
3、桂花茶
桂花树是一种性温的食材，味儿较为辛辣食物，能够 入肺、小肠经，桂花树有很多种作法，桂花树能够 温中散寒、养胃止疼、止咳化痰散淤，对食欲不佳、痰浊咳嗽、痔疮、痢疾、肝郁肾虚腹痛有一定功效。许多 胃病病人来到冬天便会出現冷痛的觉得，这个时候喝些桂花茶，就可以非常好地减轻病症。
4、香莱
《本草纲目》讲到，香莱“茯苓功效辛温香窜，内通肺胃，外达四肢”，具备和胃调中的作用。因为香莱具备芬芳的味道，辛香升散，能推动肠胃肠蠕动，具备健脾开胃醒脾的作用，对调整人的消化吸收作用有很大的益处。
5、番茄
番茄的怪味由柠檬酸钠、苹果酸、琥珀酸等柠檬酸构成，具备清除肠胃不适、缓解胃痛和胃病的作用。每日坚持不懈食用200ml番茄汁，对胃粘膜能具有非常好的维护功效。假如空肚时觉得胃痛，或吃了高热量食物后觉得胃烧心，能够 喝上一杯生榨的番茄汁来减轻这种病症。
6、冬瓜
冬瓜含很多阿拉伯胶，可维护胃粘膜，降低溃疡。南瓜皮不太好消化吸收，消化不良的病人服用时最好是削皮。它烹制简易，蒸食、熬粥或熬汤两相宜。例如，小米南瓜粥，取小米100克自来水侵泡20分钟，冬瓜300克削皮切片，小米煮30分钟后添加冬瓜，搅拌均匀后再次煮15分鐘就可以。
