喝了水以后跳或是动腹部的情况下能够 显著的有听见来源于腹部有冰一样的流动性声，针对这类响声第一次听的到时觉得有点儿可怕，那麼假如也是第一次碰到一起看一下是啥原因造成的.
肚里有水的声音该怎么办？原因：
假如不久用餐或是不久喝焯水出現这一状况，能够 没去查验，是因为肠胃内有液體存有，而揉肚子时非常容易听见声响状况，这个是一切正常生理现象，非常在刚进餐后，饮用水后观查后显著出現。假如过很久也有水响，就需要去查验，腹部水的声音是考虑到由于进餐水份过多或是是饮食搭配不善造成的消化不良的病症的，是需要考虑到服食吗丁啉推动肠道蠕动的，或是是服食整肠生等开展调理胃肠道的
建议建议：
留意防止进餐寒性吃凉性刺激性食材的，留意腹部防寒保暖的，防止豆类食品或是是胀气等食材的摄取的，是会加剧消化道失衡等反映的。强烈推荐您应用乳酸菌素片，能够 促消化。平常留意腹部防寒保暖，不必使消化道受严寒刺激性，另外尽量避免呼吸系统感染。也要留意日常生活要规律性，定时执行入眠，做好自身心理状态调养，清除思想顾虑，留意调节情绪，胸怀宽敞。戒烟戒酒酒，防止服用有刺激的刺激性食物及凉性食物。
1、戒烟酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻感及胀气多的食材。
建议建议：
2、用餐宜定时执行定量分析、少吃多餐。每一顿都不适合吃得太饱，尤其是中午和夜里。
3、留意生活规律，确保充足睡眠。
4、多做户外运动，强壮的身体素质才算是身心健康的基本。
