孕妇左侧睡就是指朝左侧睡，就是指左边的脸部、左边太阳穴位置接近床前，右边的脸部房屋朝向另一侧，而左侧的人体消除床使左侧的躯体、左边的胸腔、左边的肺脏尽可能在床前上，而右边的胸腔、右边的肺脏竖直往上称作孕妇左侧睡。孕妇左侧睡时右边的人体在上面，确保不受压迫，而被压迫的是左边的胸腔和左边的腹部，一般 孕妇左侧睡适用清洁灌肠时采用的姿势，
一个好的睡觉姿势影响着我们的睡眠质量，有些人晚上睡觉喜爱四脚朝天平躺着，有些人则喜爱朝右睡，也有的人往左边睡。可是也一直广为流传着一种叫法：由于心脏长在左边，往左边侧着睡，会压烂心脏。这一叫法是真是假？
往左边睡不容易被压迫心脏
对平常人而言，往左边睡或往右边睡都不容易影响到心脏。
从解剖学构造上而言，心脏、肺也有周围的各种各样人体内脏，全是被肋巴骨死死地包围着、支撑点并维护起來的。向左侧卧，并不会把右边的人体净重立即压到心脏上。
并且当我们往左边平躺着的情况下，在心脏上边的是我们的右肺，是个容积大但净重小的人体器官，不能对心脏造成哪些被压迫。
或是那么想，假如肺或膈肌外边的净重可以被压迫到心脏，那麼我们往右边躺的情况下，左边人体和左肺的净重也一样会压在心脏上。
因此 ，往左边睡会被压迫心脏的叫法是没理由的。
有种人要防止往左边睡
针对一些特殊家庭，防止往左边睡可能是有一点儿大道理的。例如，心力衰竭的患者，也就是别名的心衰病人。
她们的血液驱动力不太平稳，要是对心脏提升一点点负载工作压力，就可能引起亚急性心力衰竭。向左侧卧的情况下，左心房相对性处在垂下部位，因为作用力原因，回心力量会提升，就可能造成 心脏前负荷提升，导致亚急性左心力衰竭发病，出現闭气、出汗、逼迫座位吸气等状况。
可是，这类状况仅仅理论上说得通。实际上，许多心力衰竭病人即便彻夜都向左侧卧着睡，都没有产生急性左心衰。
这表明，孕妇左侧睡可能仅仅引起亚急性心力衰竭发病的原因之一。只不过是保险起见，建议这类病人防止向左侧卧，還是有必要的。
孕妇要留意
如果是孕妇，强烈推荐向左侧卧着睡。
在怀孕中后期，因为子宫增大，对盆腹部血管、尿道管等的被压迫提升。向左侧卧30度上下、身上垫着枕套作支撑点，可以降低被压迫，对改进水肿、提升胎宝宝血供都是有益处。
而如果是向右侧卧或是立即平躺了，有可能造成 孑宫被压迫下腔静脉，出現低血压等状况。
