紧张心跳过快可以采取一般治疗的方法进行改善，如果比较严重，也可以通过口服药物的方法进行治疗。但是要根据具体的病因采取相对应的治疗措施。
1、一般治疗：如果紧张心跳过快是由于精神过度紧张或者交感神经兴奋所引起的，一般需要平复心态，而且还要安静的休息，能够缓解紧张心跳过快的情况，另外也可以适当的喝一些温开水，如果在休息以后得到了改善，没有其他的症状，一般不需要特殊的治疗；
2、口服药物：如果紧张心跳过快是由于脑供血不足或者心脏疾病所造成的，有可能会引起头晕的现象，并且还会有视物模糊以及头疼的症状，通常可以在医生的指导下服用抗心律失常的药物进行治疗，常用的药物通常有β受体阻滞剂，能够起到缓解病情的作用。如果是血压偏低所造成的，可以服用参茸养心胶囊进行治疗，另外也可以服用稳心颗粒进行治疗。
紧张心跳过快如果还伴有其他的症状，就需要及时到医院就诊，要做到早发现早治，以免病情更加的严重，影响到治疗的最佳时间。
长期工作、生活压力大会导致神经紧张，这对于人的生活质量影响是非常大的。长期坐在电脑面前，不动的工作容易导致椎动脉缺血、供血不足，例如程序员、网络工程师、银行职员
想克服紧张出汗可以多做深呼吸，做深呼吸可以帮助很好的放松心情，这样可以很好的克服紧张的心理，另外平时可以经常给自己一些心理暗示，经常鼓励自己，这样对自己的紧张心
❤相印爱相随问#我总是很容易紧张，然后心跳加速，有时候还会觉得呼吸不过来。一开始我以为是由心脏之类的疾病，但是每次检查有都没事，这是怎么一回事？大众养生网小编解
紧张肯定是会使血压升高的，所以可以和医生讲再测量一次，或者第二天在来检测。所以还是要在体检的时候调整好自己的心情，平常心去对待。最近的饮食也要格外注意。需要吃一
首先必须明确紧张的原因，是内因还是外因主要要弄清楚，要根据自己的情况，保持一个平和的心态多做一些户外的运动，尽量远离一些比较嘈杂和嘈杂的环境，避免出现紧张的情绪
人有压力大的情况也是很正常的，不过一定要找到适合自己的缓解压力，释放情绪的方法，特别是这种因为工作，外来的压力，就更要主动的去进行解压，尽量的分散自己的注意力，
