针对小腿无力的病人而言，我们就需要尽早去开展医治，提及双腿无力，许多 老人都是有感同身受，年龄大了，手腿不灵活了。话是那样说，但实际上并不是全是真没劲儿，要留意，有可能暗含着其他症状，脊柱的问题，或者帕金森等。下边就讨论一下两小腿肚困乏是什么原因？
假如小腿肚出現了困乏、酸痛的状况，要考虑到多种多样可能性：
第一种较为普遍的原因是着凉疲惫等要素造成的，例如跋山涉水或是刚跑完步以后会出現小腿肚困乏，这类状况一般通过歇息一段時间，再加部分的敷热、推拿，病症会出现改进。
第二种状况要考虑到是低钙血症造成的，较为普遍的是因为钙的缺失、低钾，需要去做电解质溶液的查验确立一下，随后在饮食搭配之中留意补充。第三种状况还需要清除腰间盘突出的问题，腰间盘突出能够 被压迫腰椎压迫神经放射性到脚部，出現困乏、酸痛的病症。第四种状况还需要清除下肢静脉血管的问题，例如静脉曲张，还可以出現这类状况，比较严重的是需要考虑到手术医治的。
两小腿酸软无力表明人体内欠缺钙元素和钾元素，欠缺钙元素会造成两腿酸软无力，有的情况下还会继续伴随腿抽筋的痛感，欠缺钾元素则会造成贫血和血压低，那样才会促使双腿无力，因此平常应当要多补充钙和钾，每晚能够 喝一杯牛奶来补充优质蛋白质，平常能够 多吃鱼类、虾类和奶制品，喝大骨头汤和来补充自身人体的钾元素，也有便是要注意休息，健身运动前应留意做热身动作，不要熬夜。
