黑眼圈分二种，一种是青绿色黑眼圈，是因为毛细血管的血液停留；另一种是茶褐色黑眼圈，因色素转化成或新陈代谢不全而造成。深黑色眼眶常见于作息不规律的人，年轻人多见。下边就讨论一下长期黑眼圈很重是啥原因导致的呢？
长期性风吹日晒导致色素沉着在眼部，产生黑眼圈，皮肤越白越簿的女士，黑眼圈更易产生。常应用护肤品，尤其是美白护肤品一些重金属离子或深黑色素颗粒渗入眼睑内，长此以往便会产生黑眼圈。
当劳累过度、脾气暴躁及歇息不够时，会造成眼外肌及上眼睑皮肤的静脉血液堵塞，静脉血的颜色偏暗。皮肤皱褶导致外型皮肤颜色加重，眼袋的出現导致部分视觉效果黑影，眼圈内下侧凹痕产生的泪沟纹黑影。
充足的睡眠是最基本也是最重要的预防黑眼圈对策。休息不好是造成黑眼圈的首要原因，夜里应尽可能早睡早起，临睡前三十分钟关闭全部电子产品，包含手机上、电视机、电脑上等，释放压力人体，搞好入眠提前准备。
自然光里的紫外光会毁坏眼周毛细管的胶原蛋白粉，造成毛细管非常容易裂开，释放出来的血液进到皮下组织组织，会致皮肤暗淡无光，其外在主要表现便是黑眼圈。因而，大晴天外出一定要戴有遮挡紫外线实际效果的太阳眼镜。
确诊
尽管大部分人黑眼圈是因为后天性休息不好，眼睛疲劳，抽烟等造成，可是假如在除去上述所说情况后黑眼圈依然持续存有，应尽快至正规的医院眼科就医，由医师进一步以外别的病症。
防止
维持规律作息，睡眠质量充裕，精神开心，控制酒烟；提升用眼卫生，防止眼睛疲劳；均衡膳食，确保充裕维生素D族和C族的摄取；定期常规体检，有别的内脏器官问题尽快发觉立即医治。
