初三学生熬夜一般可以吃一些海参、鸡蛋、橘子等食物比较好。
1、海参：海参里面的碘物质比较高，在吃完之后能够补充体内所需要的微量元素，还可以达到补钙的作用，如果学生长时间熬夜有可能会导致体内出现免疫力低下以及抗病能力较弱的情况发生，经常适量的吃一些海参，之后能够对身体起到滋补的功效。
2、鸡蛋：鸡蛋当中的营养比较丰富，有较高的维生素还可以增加大脑的营养，对孩子提高记忆力有较好的功效，如果长时间熬夜有可能会导致孩子的身体虚弱和疲惫的症状适量吃鸡蛋之后能够达到滋补效果。
3、橘子：橘子里面有多种维生素，在经常吃橘子之后可以有效的缓解，因为熬夜所引起的身体疲惫。
〓雪漫似穹天问#我的工作是记者工作时间不固定还会经常的有熬夜的情况，最常一次是连续十天熬夜整个人都不好了之后几天吃什么就吐什么，医生建议我多吃白粥，我想知道经常
≮若你碰到他≯问#您好，最近一段时间我需要上夜班所以我每天晚上都要熬夜到很晚才能睡觉，但是常常会很乏力很困的感觉请问晚上熬夜的时候怎么样才能够提神呢？大众养生网
昆字上下念问#你好，请问女人熬夜喝什么汤对身体好？我老婆最近经常上夜班，需要熬夜，我想做一些汤给她带去，好歹在熬夜的时候能补充下身体。大众养生网小编解答：你好，
如果长时间都是晚睡觉的话，对精子可能是有一定影响的，而且这样对怀孕也是会有一定的影响，我们建议您可以到医院的男科去检查一下精子的质量，同时要注意让他去尽早的休息
熬夜对身体健康是很不利的，对健康有很大的影响。因为晚上睡觉时身体处于排毒代谢状态，如果熬夜不睡觉，身体就无法进行代谢，对第二天的体检肯定会有或多或少的影响。但会
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
