牙本质外露一般是不可以不管的,否则会导致出现冷热刺激性头痛,甚至还会影响到正常的咀嚼能力。
牙本质外露很可能是因为牙齿过度磨损所引起的,也有可能是细菌或者是病原菌感染所导致的,发病期间通常会导致牙齿出现疼痛,特别是在咀嚼冷热食物的时候症状会出现明显的加重,严重的很可能会影响到正常的咀嚼或者是进食,所以在发病后需要及时做相关的治疗。如果只是出现轻度的牙本质外漏,一般可以通过使用脱敏牙膏改善,但如果是由于磨损所引起的,一般需要通过佩戴颌垫,这样能够达到减少磨损的效果,也能够避免牙本质外露加重。
日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作,养成每天刷牙的好习惯,比如早晚刷牙或者是饭后漱口,刷牙的时候需要保证牙齿表面或者是牙齿缝隙完全清洁到位,这样能够有效的减少牙龈疾病。日常生活中还需要注意好饮食调整,饮食上尽量不要进食僵硬的食物,比如核桃或者是坚果,因为僵硬的食物会导致自身的牙齿受到磨损,甚至还会导致牙齿出现损坏。