高血压患者本身就不能吃喝刺激的食物或饮品，也需要戒烟。而鸡尾酒中含有刺激类的酒精，因此不可以喝鸡尾酒，就算鸡尾酒中含有非酒精饮料。高血压患者还需要注意有些东西不能吃。
1.忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。
2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。
3.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。
4.为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。红茶中含较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。
5.高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
6.食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。
8.高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。
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