高血压能吃香瓜吗

作者:迷恋  时间:2014-08-24 11:04:36  来源: 大众养生网

高血压的患者一般情况下是可以少量吃一些香瓜的,并不会对血压造成影响,但不可以过量地使用一年,对胃肠道造成不适。

相关大众含有较丰富的矿物质、维生素以及纤维素,还有碳水化合物,糖分,在摄入到身体之后可以为身体提供较丰富的营养物质。此外相关当中也含有氨基酸维生素C等营养成分,具有美容养颜的作用,很容易被身体所吸收和消耗,在一定程度上还能够起到辅助保护心脏的作用。

高血压的患者在平时生活中需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免食用高热量、高脂肪类的食物。此外也要定期到医院进行血压的检测。

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