高血压一般情况下是能吃鲟鱼的，通常不会对血压造成太大影响。
高血压通常是血管壁的压力值，持续增高可能和遗传因素、不良生活方式有关，需要在饮食方面少油、少盐，通常可以吃鲟鱼，鲟鱼中的营养比较全面，富含丰富的蛋白质、矿物质等成分，能够补充身体需要营养，对血压的影响也比较小。鲟鱼的肉质鲜美，口感清淡，选择清淡的烹饪方式不会加重高血压。
高血压需要调整日常生活，饮食上保持清淡，适当的参加一些户外运动，早睡早起，养成良好的生活作息，密切观察血压变化，必要时可在医生指导下口服降压药物。
高血压能吃鲟鱼吗
作者：小雨 时间：2014-09-05 17:11:41 来源：
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