我们在生活中没有休息好就会引起左侧头部阵痛的发生，主要是因为神经偏头痛，所以我们建议大家在生活中应该要调节一下自己的生活作息规律。我们在生活遇到左侧头部阵痛时，可以适当的按摩一下头部，适当的休息，或者你们去医院检查一下发病原因也可以，只要我们知道发病原因就可以治疗了。
这种情况属于偏头痛，一般头痛属于一种症状，头痛不能对症治疗，应该针对病因进行治疗。引起头疼常见病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
考虑血管神经性头痛引起的症状。可以采用非甾体抗炎镇痛药来治疗。另外，头痛患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对于服用西药控制头痛的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。
这是神经痛的症状的还是会出现的，主要是与饮食及生活习惯、个人情绪等因素有关系。主要是合理的保养，不要疲劳劳累，不要受凉，保持精神舒畅，睡眠充足很重要的，配合吃点止痛片试试。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等。
根据文章对于左侧头部阵痛发病原因的分析，我们都知道引起左侧头部阵痛的原因主要是因为颈椎病或者贫血、神经痛等造成的。对于左侧头部阵痛这种情况，我们建议大家可以好好的进行治疗，以免对于你们的头部神经造成更大的伤害。
