刮痧去湿气几大穴位

作者:xmdgz  时间:2015-03-26 15:34:10  来源: 大众养生网

刮痧去湿气的几大穴位,常用的通常为丰隆穴、阴陵泉穴、血海穴等。建议在专业中医的指导下操作。

1、丰隆穴:丰隆穴主胃经,能够改善脾脏功能,达到化痰祛湿的功效。

2、阴陵泉穴:阴陵泉穴主脾经,能够有效起到理气化湿、健运脾胃的效果,所以通过刮痧也能够达到去湿的目的。

3、血海穴:脾血会汇聚于血海穴,起到补足肝血的功效,所以去湿气的效果也相对较好。

在进行刮痧去湿气时,一定要注意在专业的中医医师指导下进行,避免自行盲目处理,导致症状加重。

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