孕妇胃部不适怎么办

作者:xmdgz  时间:2015-03-26 23:07:20  来源: 大众养生网

孕妇胃部不适可以通过合理饮食、运动锻炼、局部按摩等方式进行改善,每个人的情况不同,采取的治疗方式可能不一样。

1、合理饮食:孕妇在出现了胃部不适现象之后,需要注意合理的饮食习惯,可以选择吃一些米粥以及米汤类的食物,能够缓解疾病的症状。

2、运动锻炼:在平时也可以适当的进行一些运动锻炼,比如散步或者是练瑜伽,可以促进胃部的蠕动,减轻胃部不适的现象。

3、局部按摩:胃部不适的孕妇也可以对局部进行按摩,能够加快饮食的消化,缓解症状。

除了以上比较常用的治疗方式以外,也可以通过药物治疗。

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