感冒总不好可能是饮食不当、过度疲劳、抵抗力低下等原因导致的。患者可以通过调整饮食，改善生活习惯，提高免疫力促进恢复。
1、饮食不当：患者在感冒期间胃肠功能通常较弱，如果吃了孤独辛辣刺激的食物可能会加重胃肠道负担，影响食物的消化吸收，导致营养元素缺乏，使机体免疫力下降，不利于病情康复。
2、过度疲劳：如果患者的生活工作压力比较大，在感冒期间没有得到充足的睡眠，可能会导致机体过度疲劳影响恢复。
3、抵抗力低下：如果患者平时饮食结构不完善，经常挑食，可能会导致营养不良，免疫力比较低，发生疾病时恢复的时间较长，出现感冒总不好的情况。
除了以上常见的原因外，还有可能是过敏导致的，具体的病因可以到医院就诊检查，针对性治疗。
小孩感冒的话是不可以吃香蕉的，因为香蕉是寒性的书如果孩子吃了的话会加重孩子肠胃的负担会导致孩子出现一些不舒服的情况，而且香蕉吃多的话会导致孩子出现咳嗽的情况导致
引起感冒发烧的原因是很多的，如果是由于细菌，病毒等的感染引起的，最好是不要进行汗蒸。因为在汗蒸的时候，汗蒸馆属于公共场所，里面也会存在有大量的细菌，在感冒发烧的
一般感冒的人们都是不适合吃那些高蛋白质的食物的。虾也是不适合吃的，吃虾不利于小孩子的消化。小孩子感冒了，那么饮食就要以清淡为主，这样才是正确的。感冒的孩子避免吃
罪当斩立问#最近几天感冒了，还挺严重的。听说感冒了去拔罐是可以很好的治疗感冒的，可是又有一些人说感冒不能去拔罐，所以我想问问得了感冒可以拔罐子吗？大众养生网小编
伤灬与世隔绝问#你好，我是一名刚入学的大学生，由于天天参加军训，我累的实在是受不了了，我想请假但是学校不给请，说只有请病假才可以。请问怎样才能快速生病？大众养生
相隔两地问#冬天的温度比较低，我就感冒了，感冒了以后总是头晕无力，我妈就让我去汗蒸排排毒，出出汗，想问感冒了可以汗蒸吗？大众养生网小编解答：感冒了是可以汗蒸的，
