​鲍鱼片的家常做法是怎样的

作者:zllwin  时间:2015-06-30 23:09:04  来源: 大众养生网

鲍鱼片是我们常见的一种食材,鲍鱼片不但美味而且还含有丰富的营养,鲍鱼片里面含有多种我们人体需要的氨基酸和微量元素,常吃鲍鱼片可以起到很好的保健养生功效,所以鲍鱼片深受大家的喜爱,鲍鱼片有很多种做法,我们可以采用鲍鱼片搭配上多种食材来做菜,下文我们介绍一下鲍鱼片的家常做法是怎样的。

鲍鱼生菜

材料主料:鲍鱼300克,生菜(团叶)200克,

调料:酱油5克,香油5克,醋3克做法1.用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;

2.生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;

3.食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。小诀窍食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼片熘虾球

做法1、取出罐头里的2头鲍鱼切薄片,水留着备用。

2、洗净大明虾用利刀在虾背上割一刀弃掉肠泥,洗净(控干水),预先腌渍备用。

3、热镬煸香蒜蓉盐,倒入明虾翻炒一炒不过8分钟。

4、准备一个大圆盘,将虾球放入大盘中。

5、在热镬里倒入鲍鱼水,洒下酱清和花雕酒各少许。

6、接着把鲍鱼薄片投入热镬酱汁里,浇入米汤芡翻拌不过一分钟熄火。

7、用筷子夹鲍鱼片铺排围在圆盘边。

8、最后将香热浓郁的酱汁熘在虾球上即可。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是鲍鱼片了,我们知道鲍鱼片不但好吃而且食用价值还非常高,鲍鱼片有很多种做法,上文为我们详细介绍了鲍鱼片的家常做法是怎样的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫