腰椎间盘突出手术后怎么护理

作者:xmdgz  时间:2015-07-11 02:38:54  来源: 大众养生网

(1)在做完手术后一定要卧床休息,最好是做硬板床。通常卧床时间的长短取决于手术范围,一般需要1-4周。

(2)注重营养,每日饮食除了保证足够的热量外,蛋白质和维生素都需要充足的供给和补充。

(3)病人在卧床期间每两小时由医护人员协助翻身一次,不宜自行强力翻身,以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉有良好的愈合,避免软组织受到损伤。

(4)卧床休息后,可在适当的腰围保护下,下地做轻柔的活动。而下床时,应先仰卧位戴好腰围后,先侧卧,同时屈髋、膝关节,由他人扶起坐于床边,待适应后再下地行走。

(5)为了防止腰椎粘连,在卧床时,应逐步加强腰背肌功能锻炼,以提高腰椎稳定性,防止复发,并注意纠正不正确的体位,在卧床时应循序渐进地进行。

(6)手术后,脑力劳动者一般可在2~3个月后逐渐恢复工作,体力劳动者一般在3~4个月后才能开始工作。

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