流行性腮腺炎一般可以通过养成良好卫生习惯、避免接触患病者、接种疫苗等，能够起到较好的预防作用，使身体处于健康状态。
1、养成良好卫生习惯：在平时及时做好个人的清洁卫生以及适量的运动锻炼，提高身体免疫力，可以起到预防流行性腮腺炎疾病发生的作用。
2、避免接触患病者：流行性腮腺炎，属于传染性疾病，在平时尽量避免接触感染者，能够起到较好的预防效果。
3、接种疫苗：及时在医生的指导下接种腮腺炎减毒疫苗，能够有效避免感染流行性腮腺炎疾病发生。
除上述之外，当在出现流行性腮腺炎疾病初期，可以通过及时在医生的指导下进行治疗，能够起到避免病情加重的作用。
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