胆固醇代谢障碍怎么办

作者:xiaobao6  时间:2015-08-04 01:04:00  来源: 大众养生网

胆固醇代谢障碍可以通过饮食调理、改变生活习惯、药物治疗等改善,帮助病情逐渐缓解。

1、饮食调理:在日常的饮食上减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入,适当的摄入一些膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果。

2、改变生活习惯:要戒掉不良的抽烟饮酒习惯,注意休息,不要过度操劳。

3、药物治疗:在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗,帮助降低体内的胆固醇含量。

除了以上的方法之外,还需要积极的参加户外的体育锻炼等改善,加快胆固醇的代谢。

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