减缓眼睛疲劳通常可以通过改善生活习惯、体育锻炼、药物等方式治疗，在此期间应保持心情愉快，避免情绪波动加大。
1、改善生活习惯：在日常生活中应避免近距离用眼，并且减少看书、看电子产品时间，能够有效缓解眼部疲劳感。
2、体育锻炼：部分患者也可以通过增加体育锻炼，比如到户外散步、慢跑等，可以增加眼部的调节灵敏度，预防眼部疲劳。
3、药物：需要在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、清心明目上清丸等药物治疗。
除以上方式外，也可以通过物理治疗，能够加快身体恢复。
怎么才能减缓眼睛疲劳
作者：fyy8 时间：2015-09-08 00:27:11 来源：
大众养生网
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这是没有任何科学依据的，人们都是没有什么预知能力的，所以眼皮跳不能代表什么，一般眼皮跳主要是由于过度紧张、用眼过度等病理性原因造成的，也有可能是其他眼病造成的，
问眼干眼涩眼疲劳用什么眼药水好呢？
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问感觉眼睛疲劳吃什么比较好？
眼睛如果用眼过多就会不断的出现眼疲劳的现象，现在有很多人都是长时间的盯着电脑或者是盯着一些文件，所以久而久之就会出现眼疲劳现象，平时多按摩一下自己的眼睛，或者是
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问防疲劳眼镜对眼睛有用吗
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