眼睛容易疲劳模糊怎么办

作者:fyy5  时间:2015-09-13 00:04:15  来源: 大众养生网

眼睛容易疲劳模糊应及时前往正规医院,查明病因对症治疗。

引起眼睛疲劳模糊的原因有很多,可能与用眼习惯不正确有关,也有可能是用眼过度导致的,但也不排除是干眼症、结膜炎、近视等疾病引起的。所以在日常生活中,应养成良好用眼习惯,尽量减少用手去揉搓眼睛,预防细菌感染。在学习或工作时,要注意用眼距离,选择光线合适的环境进行学习,另外应避免长时间使用眼睛盯着电子产品,减轻眼部疲劳。

可通过做眼保健操,或者眺望远方,适当进行闭目休息,可能会缓解症状。

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