大家都了解。现在是快节奏的社会生活。很多人白天的时候都忙于工作、学习，没有时间回家洗头。只能在晚上的时候洗头。那么到底晚上洗头可以吗。小编也很想知道。小编之前听说中午洗头好。但是现在都在工作。有时候都晚上洗头。那么到底晚上洗头对人体有什么影响。接下来让小编为大家介绍晚上洗头可以吗。
晚上洗头若有足够时间让头发干透了才睡当好过有时实太忙了过了晚上10时才洗头洗完头又累得眼皮沉重睁开于头发未干倒头大睡 样做年长辈都会说会头痛其实经过现代科学研究人们发现也无道理 与体温调节有关 我们必须知道人体新陈代谢过程总断地产生热量维持体温些热量也同时经过血液循环传导机体表层通过辐射、传导、对流及蒸发等方式断地向外界放散
身体抵抗力强人体温调节机能正常通过调节产热和散热两过程平衡也当体温倾向下降时则产热增加散热减少使体温仍维持37℃左右 对身体抵抗力弱人来说其自动调节体温使机体维持正常体温能力较差所当全身或某局部受寒易感冒 而我们用热水洗头由于温热作用使头皮毛细血管扩张机体向周围辐射热量增多同时由于洗头头发湿有大量水分蒸发出去也要带走多热量般克水蒸发时要带走500卡热量 由于散热增加使机体受冻因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩局部血
流量减少上呼吸道抵抗力降低使局部早已存病毒或细菌乘虚而入生长繁殖造成上呼吸道感染因而出现感冒症状流涕鼻塞头痛甚至发烧等 而头发未干情况下睡着此时体温调节枢调节功能低下更易发生感冒 因此般来说临睡前好要洗头要洗用干毛巾擦干再用风筒把头发吹干才睡样会感冒了
西医：湿头发睡觉易引起头晕、恶心 。有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
看了以上的有关于晚上洗头可以吗的这个问题。大家都知道晚上洗头对人体好不好了吧。大家要好好学习。学以致用哈。多照顾自己的身体。如果晚上必须洗头的话一定要吹干头发再睡觉。不可以因为困意，头发湿湿的就睡觉了。平时的时候要多按摩按摩头发。养成良好的生活习惯。善待自己。
