畏寒怕冷易感冒需要改善饮食、调整作息、适当运动、调整情绪、服用药物等方法来进行治疗，才可以缓解症状。
1、改善饮食：畏寒怕冷易感冒可能是营养缺乏引起，需要适当吃牛肉和鱼汤等食物来进行补充。
2、调整作息：还需要通过早睡早起的方法来调理，可以使身体得到放松，还能增强免疫力。
3、适当运动：可以选择跑步和跳绳等运动来进行锻炼，在锻炼过程中可以促进血液循环和减少怕冷。
4、调整情绪：还需要通过调整情绪来改善，需要让心情保持在舒畅状态，才可以促进身体恢复。
5、服用药物：在病情比较严重时，可以遵医嘱使用补中益气丸、当归补血口服液、复方阿胶浆等药物治疗。
在调理治疗期间，还需要注意保暖，需要及时增加衣服，才能减少身体刺激。
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