酸性体质皮肤如何护理

作者:xuyan32810  时间:2015-10-10 03:24:48  来源: 大众养生网

一般情况下,酸性体质皮肤等护理方法可以适当的吃一些碱性的食物,能够改善酸性体质。

酸性的食物包括坚果类,豆类,蔬菜,水果类等,在平时日常生活中可以多吃一些海鲜类的食物,体外酸性体质的人,身体血液循环流动比较慢,皮肤容易出现干燥起皮脱失的现象,所以建议及时补充身体所需要的水分,多喝水,也可以通过敷面膜的方式补充脸部的水分,每天可以对脸部进行适当的按摩,能够促进淋巴循环。

在平时日常生活中应注意做好皮肤的护理,外出时注意做好防晒。

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