气血不足脸色黄该怎么办

作者:xuyan3286  时间:2015-10-11 17:43:46  来源: 大众养生网

气血不足脸色黄通常可以通过补充营养、加强锻炼、使用药物调理等方式治疗。

1、补充营养:气血不足脸色黄通常可能是由于贫血等原因导致的,日常应当加强营养,可以适当的吃一些猪肝、鸭血、红枣等,补充气血,缓解症状。

2、加强锻炼:气血不足的患者在日常要加强锻炼,可以做一些适当的运动,比如散步、骑自行车、慢跑等,具有增强体质的效果。

3、使用药物调理:同时气血不足的患者可以在医生指导下使用多种药物调理,比如可以遵医嘱使用复方阿胶颗粒、人参归脾丸、补中益气丸等药物治疗。

除以上常见治疗方式外,规律的生活作息、保持良好的心情,也具有调理的效果。

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