怎样减少体内雌激素呢

作者:xuyan32811  时间:2015-12-04 17:23:48  来源: 大众养生网

可以通过食疗、运动调理、药物治疗减少体内雌激素,可以根据个人情况来选择合适的治疗措施。

1、食疗:体内雌激素比较多的情况下,可以通过食疗的方法来做改善,在饮食上要以清淡和易消化为主,尽量避免吃一些含有激素类比较高的食物。

2、运动调理:日常生活中还需要积极参与体育锻炼,通过有氧运动的方法,能够帮助调理身体,也有助于改善体内激素水平,可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来锻炼。

3、药物治疗:减少体内雌激素也可以通过药物的方法来做治疗,可以在医生指导下戊酸雌二醇片、雌二醇环丙孕酮片、逍遥丸等药物治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫