睡眠障碍可以遵从医嘱口服右佐匹克隆,还有舒乐安定,以及多塞平片等药物,具体需要根据自身失眠原因决定,要严格遵从医嘱口服药物治疗。
1、右佐匹克隆:如果患者长时间失眠可以遵从医嘱口服右佐匹克隆药物,是一种新型的安眠药,能够有效帮助失眠患者入睡,解决入睡困难的问题,但是尽量不要长时间使用,很有可能会出现依赖感,用药之后能够起到镇静和催眠的功效。
2、舒乐安定:属于镇静催眠药,用药之后能够起到镇静和助睡眠的效果,尽量不要长时间使用,避免药物会对患者中枢神经系统产生抑制作用,要严格遵医嘱口服药物。
3、多塞平片:出现睡眠障碍,如果是抑郁症或者是各种焦虑症引起的,很有可能会出现睡眠时有头晕头痛以及睡不着的现象,用药之后能够有效治疗抑郁症和各种焦虑症为主的神经症,有效起到催眠的效果。
平时需要合理的安排好作息时间,尽量不要长时间熬夜,睡觉之前可以选择喝一杯热牛奶以及用温热水泡脚,对睡眠都能够起到辅助作用。