胃病饮食忌有哪些呢

作者:xuyan32818  时间:2015-12-25 21:19:56  来源: 大众养生网

胃病饮食忌辛辣刺激、生冷、难以消化、过酸等食物,要根据个人身体状况做好饮食调理,尽量做到少食多餐,才能将伤害性降到最低,也能有利于病情控制。

患有胃病,肠胃系统消化能力会有所下降,如果没有做好饮食调整,会对肠胃系统造成起义,临床上就会出现一个难受,有可能还会引发恶心和呕吐。这时候就不能食用刺激性食物,也不可以食用太甜太咸食物。

在食用食物时后要做到细嚼慢咽,还要做到少食多餐,每次饮食后可以做适当饭后运动,比如散步、瑜伽和打太极等。

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