上下楼梯时膝盖痛一般情况下可以通过针灸、热敷、使用药物等方式治疗。
1、针灸：上下楼梯时膝盖痛，可能是由于平时过度劳累而导致的，可以通过针灸的方式治疗，在专业医生的操作下针灸相对应的穴位，可以促进局部血液循环，提高代谢能力，缓解膝盖痛的症状，
2、热敷：膝盖痛可能是由于受凉受寒导致的，一般可以通过热敷治疗，通过热敷可以促进体内寒气排出，具有缓解疼痛的效果。
3、使用药物：如果上下楼梯时膝盖痛是由于膝关节炎导致的，需要在医生指导下服用药物治疗，可以遵医嘱使用舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。
除以上常见治疗方式外，通过适当的按摩，也具有缓解病情的效果。
膝盖发凉的原因考虑是因为膝盖的血液不循环所致的，也可能是因为关节炎膝盖受寒等愿意引起的，膝盖发凉是一定要重视的，膝盖发凉如果没有重视的话，是容易导致其他的后遗症
膝关节是人体用处非常大的一个部分，几乎每天我们都会用到它。而一般来说如果是感觉到膝关节疼痛，尤其是在下蹲的时候的话，而且上下楼梯什么的一些活动膝关节的时候出现疼
少年膝盖疼痛主要有以下几个原因1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，
膝盖骨裂一般来说是膝盖损伤中比较常见的一种病，骨裂和骨折不一样，他只是在骨头上裂开了一个小缝，并不是整个骨头发生了断裂，骨裂没有骨折那么严重。但是发生了骨裂患者
膝盖发软可能是由于缺钙或者是肌肉无力造成的。可用电解质或肌电图检查。对于低钙患者，建议选择口服药物补钙或静脉补钙。肌肉无力可选用针灸等疗法治疗。多吃豆制品、海鲜
膝盖痛属于骨科的范畴，可以去骨科拍片检查，X片如果显示没有问题，那就考虑去风湿科检查，风湿属于内科，所以挂内科，也可以根据自己的症状来判断是否是骨头的问题，如果
