(1)注意营养
长时间腹泻、消化吸收不良,导致营养不良,影响骨代谢,关节软骨退变提前,这部分人发生关节炎的年龄比正常人轻,病情重。所以,消化系统疾病如胃病、胆道疾病等都要及时治疗。
(2)注意保暖。
膝关节骨关节炎受凉是诱发关节炎的主要因素,在夏天要注意保暖,不要让空调和电风扇直接对着膝关节吹。
(3)预防贫血
贫血者、月经过多或痔疮出血者,应及时治疗。中医认为“血不养筋”会全身关节痛,“膝为筋之会”,膝关节的酸痛往往首先发生。
膝关节骨性关节炎如何自我保健
作者：xiaobao40 时间：2016-01-03 12:52:47 来源：
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