大家都知道肾虚这种病,男女都会有肾虚病。男性肾虚最明显的症状就是性功能下降,如果肾虚比较严重,那么就会有腰膝酸软的感觉。女性肾虚的症状主要表现为腰膝酸软。所以肾虚为什么会腰膝酸软呢,对于这个问题的解答,我建议您多看看中医上的叙述。“腰膝酸软”是肾虚症状中最常用的四个字。中医认为“腰为肾之府”,经常泄精的人肾气亏虚,腰、膝都会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力,而且不耐久劳,特别是站立时间长了,这种不适感明显加重。由于“久立伤骨”,站得久了会导致肾气不足,尤其是站姿不当,腰部不放松,导致整条脊柱生理曲度增大,从而导致腰部不适。
肾气不足的人站立时,从侧面真是东倒西歪,一波三折,腰向前挺,臀部向后翘,时间长了还会因为腰部酸痛而弯腰驼背,会使腰酸背酸疼,不舒展;肾虚的人坐着时不由自主地弯腰驼背,好像可以省力。推荐病人坐姿要端正,很多人这样回答:“直着腰坐在那里太费力了!弯腰舒服些。”其实这些都是内在肾气不足的体现。许多脊柱类疾病,如强直性脊柱炎,与伤精有很大关系,其根本原因在于督脉阳气不充,肾气不足。
肾气不足的人,走路都会下无根,走起路来蹒跚,两腿虚浮无力,不扎实。与此相反,肾气充足,双腿尤其有力,走路稳重,古人形容为“平平安安”,就是说走路稳如车,平平安安地行驶,没有起伏。
肾虚导致腰膝酸软,对人们日常生活的影响比较大,所以肾虚的时候一定要及时补肾才是最好的,补肾的食物多吃补肾能有效补肾,而且效果受到很多人的称赞,不能吃药就能补肾效果最好,虽然补肾效果很快,但也有一定的副作用,要慎重使用。
