圆白菜的做法大全

作者:养生专家  时间:2013-04-09 00:00:00  来源: 大众养生网

  圆白菜是最常见的蔬菜之一,所以对于圆白菜我们也是非常了解的。其实,圆白菜不仅仅具有营养价值,而且还能起到养胃益脾的作用。一般,我们从圆白菜的做法大全中,就可以了解到,其实圆白菜还是具有很多的做法的,只是我们平时拘泥于其中一种,所以才导致了它的做法单一。

圆白菜的做法大全

 

  其实,圆白菜的做法大全中对于圆白菜的做法介绍,也是非常详细的,我们在平时就可以多做研究。不要等到需要一展身手的时候,才发现自己懂得的做法实在是太少了。其实,圆白菜的做法还是很容易学会的。

  肉片炒卷心菜

  咸香、脆嫩,爽口。

  材料

  主料:圆白菜300克,

  辅料:瘦猪肉50克,

  调料:植物油25克,酱油15克,盐3克,白砂糖10克,大葱5克,姜5克

  肉片炒卷心菜的做法

  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。

  2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。

  现在,圆白菜也已经走入了大家的餐桌上,但是对于圆白菜的做法大全,我们了解的还不够多。从上述中,我们也只是了解到了其中的一些,其他的还需要我们不断去研究。其实,圆白菜的药用价值也是非常丰富的。同时圆白菜还具有调节血糖的作用,让更多的人,健康养生。

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