夏天来临，很多朋友喜欢吃酸酸甜甜的黄皮果。黄皮果又叫黄皮、黄枇，果皮呈金黄色，果肉多汁可口，酸甜适口，是一种营养丰富、色香味俱佳的水果。黄皮浑身都是宝，其叶、根皮及果壳都可以药用，而黄皮的果肉则可以食用，因此，黄皮果受到很多朋友的青睐。那么，黄皮果的功效有哪些呢?
黄皮果甘酸而温，含丰富的维生素C、糖、果胶等，经常食用对于身体有好处。那么，黄皮果的功效有哪些呢?
1、 消除腹胀、助消化。黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效。苦味较重的黄皮，效果更好。黄皮的苦味，可以刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收机能畅旺。这种苦味质，还有强心作用，又能松弛胸腹肌肉紧张，使胀满状况得到减少或消除。
2、 顺气、镇咳。黄皮之所以能顺气、镇咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。
3、降火。夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
4、消暑、生津。黄皮尤其是那些带有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季户外活动时感到口渴或头脑闷热不适时，马上嚼几个黄皮，不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处。
5、黄皮的药用价值。除了黄皮果外，黄皮的根、叶和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效。果皮可消风肿，去疳积。种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。
温馨提示：黄皮果的功效有消除腹胀、助消化、顺气、镇咳、降火、消暑、生津等，具有很高的药用价值。人们适量地食用黄皮果有助于身体健康。如果人们要在夏天郊外，可以备一些黄皮果，能够消暑降温。
