青木瓜奶茶的做法

作者:养生专家  时间:2013-09-03 00:00:00  来源: 大众养生网

  木瓜由于具有丰富的营养,成为了人们最佳的选择。有时候,我们选择食用木瓜的方式也会有所不同,有些人喜欢直接食用,而有些人则喜欢把木瓜变成另一种形式,再进行食用。因为,就出现了我们看到了青木瓜奶茶的做法。这种做法不仅仅营养价值高,而且还具有丰胸的作用。

青木瓜奶茶的做法

  其实,青木瓜是最佳的丰胸选择。所以,我们在学习制作青木瓜奶茶的做法时,我们选择的也是青木瓜。这些木瓜不仅仅让我们感受到很多的优势,同时对于我们身体健康也是有很多的好处的。

  1 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

  做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

  2 材 料:木瓜半个(任何木瓜都可以了),蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

  做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,

  以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

  3 材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

  做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

  而且,青木瓜由于很有丰富的营养物质,所以我们在食用的时候,对于我们的养生也是非常有效的。尤其是在丰胸的时候,青木瓜奶茶就变成了最佳的选择。而且,青木瓜奶茶的做法学习起来也容易,同时也不容易弄混淆,并且饮用效果极佳。

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