面对流鼻血问题的时候,我们是需要引起重视的,因为很多的因素都可能是会导致流必须的,如常见的空气干燥或者是平时营养不均衡,常辛辣上火的食物,都是原因,应该注意检查。
1、空气干燥引发鼻出血 气候或环境干燥、多风少雨、雾霾等空气污染,直接伤害鼻黏膜而引发鼻子出血,这种情况引起的鼻子出血寒冷干燥的冬末初春比较常见。 建议:室内不宜太干燥,可以用加湿器对空气进行加湿。
2、营养不均衡致鼻出血 饮食不均衡,偏食、挑食,不喜欢吃新鲜蔬菜和水果和必要的蛋白质等,致使鼻腔毛细血管脆性增加鼻子出血。 建议:一些柑橘类水果对缓解对鼻子干燥十分有效,注意营养均衡,预防鼻子出血。
3、外伤因素导致鼻出血 以手抠鼻、鼻部受磕碰、经常性的擤鼻涕、车祸事故、鼻腔手术等外伤直接伤害到鼻子的毛细血管,从而引起鼻子出血。
4、建议:这种原因引起的鼻子出血,日常生活中应减少擤鼻涕次数,注意不要挖鼻子,可以用止血药棉止血,平时保持鼻腔清洁卫生。